Традиционно пациентам с вирусными гепатитами запрещалось загорать, так как считалось, что долгое пребывание на солнце может вызвать обострение гепатита или его внепеченочные осложнения (васкулиты и другие аутоиммунные реакции).
Однако сегодня медицина не имеет доказательств, которые бы подтверждали данные опасения, и людям с гепатитом и другими компенсированными заболеваниями печени разрешают ездить на море и наслаждаться активным отдыхом.
Но, как и любому здоровому человеку, следует относиться к загару осторожно. Многие предпочитают не загорать совсем из-за риска рака кожи и фотостарения.
Медики дают рекомендации для всех без исключения, кто отдыхает или собирается на отдых в солнечные края:
-носить головной убор и солнцезащитные очки;
-пользоваться средствами с SPF — защитой 30-50;
— носить лёгкую одежду, закрывающую значительную площадь кожи;
-не выходить на солнце в пик его активности. Дерматологи считают, это время с 10.00 до 16.00.
-на пляже стараться проводить время под тентом или навесом;
— не стремиться приобрести бронзовый загар и не допускать обгорания на солнце.
