Пора делать прививку!
Её можно бесплатно сделать в удобном для Вас пункте вакцинации. (18+)
Запишитесь из дома на удобное время и приходите без очередей.
Оперативные данные по COVID-19
Смотрите оперативные данные по России на сайте:
Федеральная горячая линия:
Подозреваете, что вы или ваши близкие заразились COVID-19? Записаться на вакцинацию от COVID-19? Звоните на единый номер по вопросам здравоохранения Камчатского края и COVID-19
+7 800-141-0000
или 122
Нужна помощь с доставкой продуктов, медикаментов, товаров первой необходимости, или же нужно оплатить счета ЖКХ? Для обращений граждан 65 лет и старше и инвалидам:
+7 800 200-34-11
+7 415 23-28-89
Новости о COVID-19 и здравоохранении Камчатского края
Как сохранить бодрость и здоровье после 50 лет
Алкоголь провоцирует окислительный стресс и ускоряет старение организма. Поэтому тем, кто хочет жить долго, стоит…
Читать новость Как сохранить бодрость и здоровье после 50 лет
Комплекс упражнений для глаз на физкультурной минутке
Работа за компьютером часто перегружает наше зрение, глаза устают, краснеют и могут даже болеть. Снять…
Читать новость Комплекс упражнений для глаз на физкультурной минутке
С чего начать правильное питание?
При переходе на здоровое питание врачи советуют придерживаться следующих правил: — Забыть про фастфуд и…
Смотрите наши видеорубрики!
МедСовет
Ваше мнение
Видеоматериалы
Как не заразиться коронавирусом?
- Чаще мойте руки, минимум по 20 секунд — мыло убивает большинство вирусов и микробов.
- Используйте медицинские маски и одноразовые перчатки, чтобы защитить себя и не заразить других. Маска должна закрывать и рот, и нос.
- Пользуйтесь антисептиком после поездок, посещения магазинов.
- Соблюдайте дистанцию в 1.5 – 2 метра с другими людьми: на улице, в очередях, в офисных помещениях и т.д.
- Не выезжайте в страны с разгаром эпидемии.
- Избегайте посещения массовых мероприятий.
- Избегайте близкого контакта с людьми, у которых имеются симптомы заболевания.
- Не используйте тканевые или самодельные маски, т.к. они не дают должной защиты.
Что делать, если был контакт с больным коронавирусом?
- Сохраняйте спокойствие и не поддавайтесь паническим слухам..
- Выполняйте все рекомендации и назначения доктора.
- Перейдите на 7-дневный режим самоизоляции.
- Уведомите работодателя о самоизоляции.
- Не посещайте магазины, аптеки, другие общественные места.
- Не занимайтесь самолечением.
Симптомы COVID-19
Чихание, кашель
Боль в горле
Заложенность носа
Повышение температуры, озноб
Боль в мышцах
Ощущение тяжести в грудной клетке
Повышенная утомляемость
Бледность кожных покровов
Частые вопросы о COVID-19
О распространении и защите
Передаётся ли коронавирус через питьевую воду?
Нет однозначного ответа — специалисты не исключают такой возможности. Но на сегодняшний день это вопрос дискуссионный.
В целях профилактики возможных других инфекций специалисты рекомендуют использовать бутилированную воду.
Что лучше – маска или респиратор?
Хирургические маски предназначены для предотвращения попадания капель и брызг слюны или крови. Такие маски служат физическим барьером от вирусов и микробов, передающихся воздушно-капельным путем, однако они менее эффективны, поскольку в них нет защитного фильтра.
Респираторы класса FFP3 необходимы при работе с особо опасными веществами, радиоактивными материалами и при угрозе контакта с вирусами и бактериями. Именно их Всемирная Организация Зравоохранения рекомендует использовать персоналу и врачам, которые контактируют с больными или потенциально больными людьми.
Правда ли, что воздействие тепла на организм помогает защититься от коронавируса?
Нет, это неправда. Солнечная и жаркая погода не снижает риск заражения новой коронавирусной инфекцией. Как показывает статистика, заболевание одинаково распространяется в странах как с холодным, так и с жарким климатом.
Эффективность горячих ванн в профилактических целях также не доказана, поскольку нормальная температура человеческого тела – от 36,5°C до 37°C, независимо от температуры воды. В то же время, принимая ванну с очень горячей водой, есть риск получить ожоги.
Лучший способ защитить себя от COVID-19 – реже касаться лица, глаз, рта и носа, часто и тщательно мыть руки и высушивать их с помощью бумажных полотенец или сушилки. При этом стоит помнить, что сами по себе сушилки для рук с горячим воздухом не уничтожают вирус и без соблюдения других правил гигиены неэффективны.
О работе
Что означает удалённый режим для работодателя и работника?
Смотрите памятку Министерства труда и социальной защиты РФ «Профилактика COVID-19 в организациях«.
Из-за нынешних событий я потерял работу (мне не платят зарплату), нечем выплачивать кредит. Что делать?
Если у вас возникли сложности с платежами по кредитам или займам из-за сокращения доходов, прежде всего сообщите об этом своим кредиторам и запросите вариант реструктуризации задолженности. Кредитор может попросить вас представить подтверждающие документы — и лучше всего подготовить их заранее, чтобы они были под рукой во время разговора с банком.
Банк России рекомендует по возможности общаться по телефону колл-центра кредитора или онлайн, в том числе через личные кабинеты или электронную почту.
Важно понимать, что в нынешней ситуации банки сами достаточно активно идут навстречу гражданам, реструктурируя кредиты по их заявлениям — перенося сроки платежа, снижая его размер, используя другие возможные меры, чтобы сделать выплаты посильными и поддержать клиента. Скорее всего, банк предложит свой вариант реструктуризации, который поможет заемщику пережить сложные времена. Соответствующие рекомендации кредиторам даны Банком России. При этом банки и микрофинансовые институты подходят к каждому заемщику индивидуально, оценивая его способность проводить выплаты с учетом снижения доходов. Банк России в свою очередь ведет мониторинг того, как исполняются его рекомендации в этой части.
Если вариант реструктуризации задолженности кредитором не предложен или предложен, но он вас не устраивает, и даже после проведения дополнительных переговоров не удалось достичь приемлемого решения, Банк России рекомендует воспользоваться положениями нового закона о кредитных каникулах.
О тестировании на COVID-19
Какие анализы берутся для диагностики COVID-19?
Диагностика новой коронавирусной инфекции осуществляется молекулярно-генетическими методами – ПЦР (полимеразная цепная реакция). Это мазок из носа и ротоглотки, а также другие анализы по назначению врача
В результате теста у меня выявлен COVID-19. Что делать?
Срочно переходите на режим самоизоляции.
- Вызовите на дом врача;
- Если вы живете не один и у вас нет отдельной комнаты, постоянно носите защитную маску, меняя ее через каждые 2 часа;
- Если ваше самочувствие ухудшилось, имеется высокая (38° и выше) температура и одышка, необходимо вызвать скорую помощь;
- Если в одной квартире с вами проживают пожилые и люди иной группы риска, в целях их защиты вам необходима госпитализация;
- Не посещайте магазины, аптеки и рабочее место;
- Для совершения покупок пользуйтесь службой доставки и иными дистанционными сервисами.
У меня отрицательный результат теста. Всё хорошо?
Да! Тем не менее, не пренебрегайте мерами предосторожности:
- Вместо рукопожатий – приветливая улыбка
- Тщательно мойте руки с мылом не менее 20 секунд
- При выходе из дома надевайте маску и перчатки
- Тщательной мойте фрукты и овощи, подвергайте термической обработке
- Избегайте многолюдных мест, соблюдайте дистанцию
- Поддержите людей старшего поколения
Если у вас есть дополнительные вопросы или опасения, позвоните в круглосуточный Центр обращений граждан по COVID-19: телефон -122
Анализ направлен для уточнения в Роспотребнадзор. Что делать?
- Сохранять спокойствие и не поддаваться паническим слухам!
- Выполнять все рекомендации и назначения доктора
- Уточнить сроки дополнительного исследования в вашей поликлинике, или обратиться в круглосуточный Центр обращений граждан по COVID-19: телефон -122.
Мой анализ отменён. Что делать?
- Сохранять спокойствие и не поддаваться паническим слухам!
- Выполнять все рекомендации и назначения доктора.
- Обратиться в круглосуточный Центр обращений граждан по COVID-19 — телефон 122
- Обратится в поликлинику по месту прикрепления.
Часть иллюстраций от Freepik Stories.