Важно знать и уметь вовремя скорректировать основные показатели своего здоровья (уровень холестерина, глюкозы в крови, артериальное давление, индекс массы тела и т.д.). Нужно грамотно и ответственно выстраивать свой рацион, уделять время умеренной физической активности, напомнили в камчатском онкодиспансере.
Конкретные, индивидуальные рекомендации дает врач после проведения необходимых обследований. Это не занимает много времени, но имеет огромное значение для вашего здоровья, говорят онкологи и напоминают жителям Камчатки о важности профилактических осмотров и диспансеризации. Рак — не приговор, если он вовремя обнаружен.
Вся полезная информация от Камчатского Центра общественного здоровья здесь:
ВКонтакте: https://vk.com/hghrtcgh
ОК: https://ok.ru/profile/576025611587
Телеграм: https://t.me/centr41
