«Принимать меры по защите от болезней старения нужно уже с 40 лет, не дожидаясь, когда исполнится 60 и на свет полезут все «заработанные» болезни – тогда уже будет поздно», — заявила в программе «Медкабинет» главный внештатный врач-гериатр Камчатки Анна Савченкова.
По словам специалиста, основное, что должно быть в поле зрения еще в трудоспособном возрасте — профилактика болезней сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата.
Самыми распространенными заболеваниями в пожилом возрасте являются атеросклероз, сердечно-сосудистые заболевания, рак, артрит, катаракта, остеопороз, диабет 2 типа, гипертония и болезнь Альцгеймера.
Ежегодно в Камчатской гериатрической больнице получают лечение свыше 1,5 тысяч пожилых человек. По поведению и отношению к жизни их можно разделить на активных и пассивных.
«Есть такие активные, жизнелюбивые пациенты, которым уже за 80, но им все интересно – и события в культурной жизни, и спортивные игры, и хобби, и они везде стараются успеть. У них и лечение идет легко. А есть пациенты с похожими диагнозами, но без интереса к жизни. С такими, конечно, тяжело. И здесь врачи и родственники, если они имеются и заинтересованы в лечении, объединяют усилия и направляют их на улучшение, прежде всего, психоэмоционального состояния человека», — рассказала Анна Савченкова.
И если сердце и суставы еще можно поддерживать в пожилом возрасте, то болезнь Альцгеймера и сосудистая деменция являются неизлечимыми и прогрессирующими болезнями.
Цель профилактики заключается в насыщении клеток мозга кислородом, что могут обеспечить регулярные физические нагрузки, ежедневные прогулки на свежем воздухе, а также своевременное выявление проблем со здоровьем и оценка факторов риска в рамках бесплатного медицинского обследования. И всем этим, советует главный гериатр Камчатки, заниматься нужно уже сейчас, не дожидаясь пенсионного возраста.
