За сорок лет заболеваемость сахарным диабетом в мире возросла в 4 раза, т. е. каждые 10 лет этот диагноз получают 10 миллионов человек. Если темпы роста заболеваемости не будут снижены, то к 2030 году больными окажутся более 500 миллионов жителей планеты, предупреждает ВОЗ.
Предотвратить развитие сахарного диабета у человека при наличии наследственных факторов и воздействия окружающей среды сложно, но есть методы, которые помогут держать диагноз под контролем и не допускать осложнений.
О трех самых важных правилах рассказал врач-эндокринолог Дмитрий Бонокин: «Вред причиняет не столько сахар, сколько слишком калорийное питание. Современный человек потребляет больше калорий, чем тратит. Поэтому чтобы исключить риск развития диабета, необходимо ежегодно проходить диспансеризацию, которая включает исследование крови на сахар, ограничить калорийное питание и заниматься физкультурой».
