Большинство проблем с грудным вскармливанием возникает от неуверенности и сомнений у матери.
«Женщина, особенно родившая впервые, порой настолько фиксирует свое внимание на этой задаче, что из-за напряжения и стресса блокируются естественные гормональные связи. Не стоит ожидать от себя и ребенка многого и во что бы то ни стало стремиться оправдать свои ожидания от «идеального» материнства. Вместо этого вспомните о трех действительно важных вещах.» — рассказали медики Камчатского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики.
Понимание. Кормление грудью – это не задача, которую ставит перед матерью социум. Здесь нет оценок, сравнений, поощрений и порицаний. Это естественный порядок вещей, природа все предусмотрела и продумала в мельчайших деталях. Связь ребенка и матери генетически запрограммирована и физиологически обеспечена, об этом нужно знать, но не нужно вмешиваться и пытаться исправлять. А вот знать о том, как происходит этот процесс, – нужно. Потому что знания дают уверенность, которая обязательно вам понадобится.
Спокойствие. При естественных родах без осложнений и мать, и ребенок готовы к грудному вскармливанию практически сразу. Но даже если что-то пошло не так, лучший способ действовать – это успокоиться и попробовать еще раз. А потом еще раз. Делайте новые попытки, поддерживая в норме свое эмоциональное состояние, попросите помощи, если нуждаетесь в ней. При необходимости сделайте перерыв для того, чтобы восстановить душевное равновесие. Вы обязательно справитесь, верьте в себя.
Постепенность. Молодые мамы часто беспокоятся о том, что ребенку не хватает молока. Но тревога эта напрасна – малышу достаточно совсем небольшой порции на первое время. Увеличение выработки грудного молока происходит со временем, и это тоже предусмотрено природой, главное – не останавливаться в своих попытках приложить ребенка к груди и делать это мягко, без стресса для него и себя.
