Лечение пародонтита – сложный процесс. Поэтому лучше всего предотвратить его развитие. К мерам профилактики относятся:
— регулярные осмотры стоматолога (не реже двух раз в год);
— тщательная и правильная чистка зубов;
— регулярная профессиональная чистка зубного камня в клинике;
— полоскание ротовой полости после еды;
— регулярное использование зубной нити или ирригатора;
— включение в рацион твердой пищи, которая улучшает кровоснабжение десен и костной ткани челюсти, а также естественным образом очищает зубы от налета;
— осторожное отношение к слизистой оболочке рта, предотвращение ее травмирования;
— поддержание хорошего общего тонуса организма, укрепление иммунитета;
— своевременное протезирование отсутствующих зубов;
— регулярный массаж десен – несложная процедура, которую можно проводить самостоятельно. Для этого достаточно в течение 5-10 минут массировать десны пальцами (предварительно вымыв руки);
— своевременное лечение общих заболеваний.
