Без рубрики

Как выявить номофобию

Понять, зависим ваш ребёнок или друг от смартфона либо же ему просто нравятся некоторые приложения, поможет простой тест на обнаружение опасных симптомов. Заодно рекомендуем проверить и себя.

Симптомы гаджетозависимости у ребёнка (и взрослого): 

  1. Постоянно держит телефон в руках.
  2. Настроение напрямую зависит от разрешения пользоваться телефоном. 
  3. Истерит, готов выполнить любые задания, чтобы получить гаджет обратно.
  4. Сложно переключиться с телефона на другие задания.
  5. Ведёт себя агрессивно после использования гаджета. 
  6. Нарушает договорённости на «экранное время».
  7. Между общением с друзьями и «залипанием» в телефон выберет гаджет.

Если насчитали больше 5 симптомов, скорее всего, это серьёзная гаджетозависимость. Если симптомов меньше, паниковать рано. Однако и бездействовать тоже опасно. Чем больше симптомов, тем более активная помощь нужна вашему другу или ребёнку.